小马今年23岁，在北京餐饮行业做厨师，2019年11月14日单位体检发现肺部阴影，当时无咳嗽咳痰症状，后于大兴区结核病预防控制中心行痰化验，找见抗酸杆菌，确诊肺结核，遂停止工作。因无不适，未予以重视，也未用药。一个月后因咳嗽伴体乏，返回老家运城，就诊于安国结核病医院，经检查诊断：继发性肺结核，左上中肺，右上中下肺，且出现空洞。

之后一年多的时间里，小马先后五次在该院住院治疗，单第一次住院时间就长达5个多月。今年春节刚过，小马又准备出外打工，他担心就业时体检过不了关，来院复查已彻底好转，便兴高采烈地特意订做了两面锦旗，送给门诊科室和住院部的医护人员，以表达自己的感激之情。

为什么小马的病这么难治？其病根的症结或者说“病因”在哪里？

梁大夫说：“小马第一次就诊时的情境仍令我记忆犹新，1米85的个子却瘦得像根高梁杆，佝偻着腰，熊猫眼，皮肤黑黑的没有光泽，说话中气不足，身上烟味很浓，年纪轻轻竟然无精打采，萎靡不振得像农村五六十岁的老汉一样，一看就知道长期熬夜和过度吸烟等不良生活习惯淘坏了身子。”

裴大夫说：“起初住院部查房时小马总是蒙头大睡，手机就放在头跟前，准是夜里玩得很晚。医生询问时老是神情恍惚，语言很少，反应迟钝。吃饭不按时，不是垃圾食品，就是叫外卖，从不参加锻炼，也不出去晒晒太阳，多数时间‘葛优躺’卧在床上玩手机，活脱脱地像电影里旧社会的‘鸦片鬼’一样。病房中找不见人，多半是又跑到外边什么地方过烟瘾去了。不过，后两次住院好多了，原来的坏习惯改了不少。”

听着医生的数落，小马嘿嘿嘿地笑着说：“阿姨叔叔都是为我好，我父母经常对我恨铁不成钢，我和弟弟是双胞胎，弟弟参军五年了，在部队表现好立功授奖，既不沉迷手机又不吸烟喝酒，身体非常棒，还攒钱在城里卖了套房子。我却管不住自己，一个劲地往深渊里滑，住院期间给你们添了不少麻烦，多亏你们的耐心教育和督导，我终于幡然醒悟，下决心彻底改正过去的坏毛病，这些不良习惯比肺结核更可怕，病情迁延和反复全因自己造作，恶性循环下去说不定会连命都要丢了呢！”

沉迷手机的危害很严重！正在疯狂地侵蚀着人们的精神和身体，就像毒品一样损害人们的健康，好多年轻人因此颈椎退化成了五十岁的老人的颈椎，加之诸多不良生活习惯，焉能不疾病缠身。

一则《百年间我们很相似》的微博爆红：百年前我们躺着吸鸦片，百年后我们躺着玩手机，姿态有着惊人的相似！今日的智能手机与当初的鸦片一样，残食着我们的热情与灵魂。微博配上老照片，同样的姿势，时光的转换，令人唏嘘不已。100你前，洋人用鸦片侵略中国，毒害了几代国人，一批批健康的人倒在了鸦片馆的鸦片床上，无力生产，无力生活，无力维护家庭，无力保卫国家，几个洋人抗着几支洋枪就把4亿国人制服了。现代虽没有吸食的鸦片，但人们却被手机这个现代化“鸦片”所侵蚀，不管是大人还是孩子，手机不离手，手不离手机。只要是有人的地方，都被手机占领。手机不是鸦片，胜似鸦片，是精神鸦片！

 手机毕竟只是一种工具，如果太依赖某种工具，只能说明我们无法主宰自己的灵魂。人的一生，可以自由支配的时间不足1/5，与其在手机中虚度，不如更好享受生活，珍爱生命。